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Il y a quelque chose que j'ai mis des années à comprendre, et qui a pourtant transformé ma pratique thérapeutique de fond en comble. Les plantes ne sont pas des...

Vous avez peut-être déjà entendu parler des adaptogènes. Mais savez-vous vraiment comment ces plantes agissent sur l’organisme ? Est-ce que ces plantes sont vraiment capables de réduire le stress et...